点击隐藏内容登陆免费获取资料，四年级英语PEP词汇艾宾浩斯记忆表免费开放，错过真的可惜
记忆力和单词量，真的没法两全吗
有些家长最近在群里讨论，说孩子英语单词记得快，忘得也快，刚背完一个单元，过几天又得重头来过，像个“漏水的水桶”，真让人头疼。其实，这种现象太常见了。尤其四年级，教材的单词量一下子上来了，难度也多了。人教版PEP这套教材，词汇体系很科学，但孩子用错方法，学得再多也留不住
说到这儿，不得不提一个很有意思的心理学规律——艾宾浩斯遗忘曲线。德国心理学家艾宾浩斯发现，遗忘其实是有规律可循的。不是孩子不用心，而是大脑本来就有“选择性遗忘”，尤其是“死记硬背”的内容，遗忘得最快。有没有办法“修补”这个遗忘的漏洞，让单词记得更牢呢
让艾宾浩斯曲线帮孩子一把
其实，很多英语老师早就把艾宾浩斯曲线变成了实用工具。具体怎么用，对家长特别有帮助。比如下面这些时间节点，刚好可以安排孩子复习：
- 新单词当天复习一次，趁印象还新鲜，快速过一遍
- 24小时后再复习一次，强化记忆，查漏补缺
- 第三天进行巩固，可以用小测验或者口头默写
- 第七天再复习，这个阶段遗忘最严重，别偷懒
- 第十五天和三十天各复习一次，把单词送进长期记忆
这个复习节奏，就是艾宾浩斯记忆法的“黄金时间表”。不是硬性规定，也不是每个孩子都一模一样，但按照这个顺序来，绝大多数孩子遗忘率会大幅降低。其实，很多教辅老师都强烈建议，单词学习不要“临时抱佛脚”，而是“少量多次”，每次时间不用太长，效果反而更好
四年级PEP词汇，怎么用记忆表最有效
有人会问，光有表格够用吗？其实，表格只是“外壳”，关键还是怎么用。比如老师在辅导班里，经常建议家长把艾宾浩斯表贴在孩子书桌旁，每复习一次就打钩，别嫌麻烦。这样一来，孩子有成就感，家长也能一眼看出哪里还没复习。长期坚持下来，效果会让人大吃一惊
有几点特别容易忽视，但真的很重要：
- 复习时，不要只看中文意思，要让孩子用英文拼写出来
- 可以给单词编点小故事或者画画儿，强化记忆
- 别怕孩子出错，错了才有机会查缺补漏
- 家长每次陪孩子复习，不用讲太多道理，多给鼓励和表扬
对了，有家长问，单词背不过去，是不是方法不适合孩子。其实，大多数时候，是没有坚持到位。尤其四年级，正是习惯养成的阶段，哪怕刚开始进展慢，也别急。慢慢来，每天积累一点点，孩子会发现自己的“记忆力”越来越靠谱
FAQ
Q: 四年级上册英语PEP艾宾浩斯记忆表适合哪些孩子
A: 适合四年级阶段需要记忆单词、预习和复习英语词汇的学生使用
Q: 这份记忆表怎么结合课本内容使用
A: 按表格时间点逐步复习课本每单元的单词，效果更稳
Q: 背单词太难坚持，有什么小技巧
A: 每复习一次打个勾，配合小游戏和小奖励，孩子更有动力
Q: 只用这份艾宾浩斯记忆表就能记住所有单词吗
A: 记忆表提供科学复习节奏，配合听说读写效果最佳
